Soy Jorge Guasp, Master en Gestión Ambiental y Coach, y este es mi blog acerca de Naturaleza y Desarrollo Personal. He publicado en España los libros ¿Dónde está mi Felicidad?, El Huemul (una fábula sobre el valor de vivir nuestros sueños) y Sabiduría Natural (aprendizajes de vida extraídos de la naturaleza). Gracias por interesarse en mi trabajo. Email: jguasp@gmail.com Twitter: @guaspcoach www.facebook.com/jorge.guasp.escritor www.coaching-vida.com
lunes, 20 de mayo de 2013
DESPERTANDO DEL SUEÑO MENTAL COLECTIVO
Fragmentos del artículo DESPERTANDO DEL SUEÑO DEL MEME, por SUSAN BLACKMORE
El meme es una unidad de información (o instrucción conductual) almacenada en un cerebro y transmitida por imitación de un cerebro a otro. Richard Dawkins daba com...o ejemplos: las ideas, las melodías, las teorías científicas, las creencias religiosas, las modas, y habilidades tales como nuevas formas de hacer una cerámica o construir arcos arquitectónicos.
Las religiones son especiales porque se valen prácticamente de casi todo meme-ardid clásico (lo cual es presumiblemente la razón por la que duran tanto e infectan tantos cerebros). Piénsese de este modo. La idea del infierno es inicialmente útil porque el miedo al infierno refuerza el comportamiento social deseable…
¿Por qué tengo la cabeza tan llena de pensamientos?
Esta pregunta tiene una respuesta ridículamente fácil una vez que empiezas a pensar en términos meméticos. Si un meme ha de sobrevivir, necesita ser almacenado en un cerebro humano y propagado concretamente a más cerebros. Un meme que se oculta profundamente en la memoria y nunca reaparece, simplemente desaparecerá. Un meme que se distorsiona en la memoria o en la transmisión, también desaparecerá. Para el meme, una manera simple de asegurar su supervivencia es ser ensayado repetidamente dentro de tu cabeza.
Conozco dos sistemas que son capaces de desmantelar los complejos meméticos (aunque estoy segura de que hay otros). Estos sistemas son, por supuesto, también memes pero son, si lo prefieres, memes desinfectantes, memes comedores de memes, o “complejos meméticos que destruyen complejos meméticos”. Estos dos son la ciencia y el zen.
La ciencia trabaja de esta forma debido a sus ideales de la verdad y la búsqueda de la evidencia. No siempre se mantiene a la altura de estos ideales, pero en principio es capaz de destruir cualquier falso complejo memético poniéndolo a prueba, demandando verificación o diseñando un experimento.
El zen también hace esto, aunque los métodos son completamente diferentes. En el entrenamiento zen cada concepto es sometido a escrutinio, nada permanece sin investigar, incluso el yo que realiza la investigación es expuesto a la luz y cuestionado. “¿Quién eres tú?”
Otro koan mío cayó ante los memes. Pregunta: “¿Quién te dirige?” Respuesta: “Los memes, por supuesto.” Esta no es simplemente una respuesta intelectual, sino un modo de verte a ti mismo como una construcción temporalmente pasajera. La pregunta se disuelve cuando tanto el yo como el que dirige son considerados memes.
He tenido que dar muchas vueltas para responder a mis propias preguntas, pero espero que ahora puedan comprender mis respuestas. “¿De qué debemos despertar?” “Del sueño del meme, claro“. “¿Y cómo?” “Viendo que es un sueño memético”.
Artículo completo: http://www.susanblackmore.co.uk/Translations/WakingSpanish.htm
El meme es una unidad de información (o instrucción conductual) almacenada en un cerebro y transmitida por imitación de un cerebro a otro. Richard Dawkins daba com...o ejemplos: las ideas, las melodías, las teorías científicas, las creencias religiosas, las modas, y habilidades tales como nuevas formas de hacer una cerámica o construir arcos arquitectónicos.
Las religiones son especiales porque se valen prácticamente de casi todo meme-ardid clásico (lo cual es presumiblemente la razón por la que duran tanto e infectan tantos cerebros). Piénsese de este modo. La idea del infierno es inicialmente útil porque el miedo al infierno refuerza el comportamiento social deseable…
¿Por qué tengo la cabeza tan llena de pensamientos?
Esta pregunta tiene una respuesta ridículamente fácil una vez que empiezas a pensar en términos meméticos. Si un meme ha de sobrevivir, necesita ser almacenado en un cerebro humano y propagado concretamente a más cerebros. Un meme que se oculta profundamente en la memoria y nunca reaparece, simplemente desaparecerá. Un meme que se distorsiona en la memoria o en la transmisión, también desaparecerá. Para el meme, una manera simple de asegurar su supervivencia es ser ensayado repetidamente dentro de tu cabeza.
Conozco dos sistemas que son capaces de desmantelar los complejos meméticos (aunque estoy segura de que hay otros). Estos sistemas son, por supuesto, también memes pero son, si lo prefieres, memes desinfectantes, memes comedores de memes, o “complejos meméticos que destruyen complejos meméticos”. Estos dos son la ciencia y el zen.
La ciencia trabaja de esta forma debido a sus ideales de la verdad y la búsqueda de la evidencia. No siempre se mantiene a la altura de estos ideales, pero en principio es capaz de destruir cualquier falso complejo memético poniéndolo a prueba, demandando verificación o diseñando un experimento.
El zen también hace esto, aunque los métodos son completamente diferentes. En el entrenamiento zen cada concepto es sometido a escrutinio, nada permanece sin investigar, incluso el yo que realiza la investigación es expuesto a la luz y cuestionado. “¿Quién eres tú?”
Otro koan mío cayó ante los memes. Pregunta: “¿Quién te dirige?” Respuesta: “Los memes, por supuesto.” Esta no es simplemente una respuesta intelectual, sino un modo de verte a ti mismo como una construcción temporalmente pasajera. La pregunta se disuelve cuando tanto el yo como el que dirige son considerados memes.
He tenido que dar muchas vueltas para responder a mis propias preguntas, pero espero que ahora puedan comprender mis respuestas. “¿De qué debemos despertar?” “Del sueño del meme, claro“. “¿Y cómo?” “Viendo que es un sueño memético”.
Artículo completo: http://www.susanblackmore.co.uk/Translations/WakingSpanish.htm
viernes, 12 de abril de 2013
¿TUS CREENCIAS SON VERDADES?
¿TUS CREENCIAS SON VERDADES?
Crees que el idioma alemán es difícil. Pero si hubieses nacido en Alemania, lo hablarías perfectamente. Si tus padres fuesen millonarios, la riqueza te parecería algo normal. Si de improviso olvidaras todo aque...llo que supuestamente no puedes hacer, te encontrarías logrando metas hoy impensadas. Si tus padres hubiesen muerto cuando naciste, y te hubiesen criado unos monjes tibetanos, hoy creerías en Buda y no en Dios. Si hubieras nacido en medio de la selva, hoy quizá adorarías a varios dioses de la naturaleza, y no tendrías ni idea de quién fue Jesús.
¿Hasta qué punto tus creencias son verdades? ¿Te sirven esas creencias para vivir la vida que deseas?
Jorge Guasp
Imagen: buenhabit.blogspot.com
Crees que el idioma alemán es difícil. Pero si hubieses nacido en Alemania, lo hablarías perfectamente. Si tus padres fuesen millonarios, la riqueza te parecería algo normal. Si de improviso olvidaras todo aque...llo que supuestamente no puedes hacer, te encontrarías logrando metas hoy impensadas. Si tus padres hubiesen muerto cuando naciste, y te hubiesen criado unos monjes tibetanos, hoy creerías en Buda y no en Dios. Si hubieras nacido en medio de la selva, hoy quizá adorarías a varios dioses de la naturaleza, y no tendrías ni idea de quién fue Jesús.
¿Hasta qué punto tus creencias son verdades? ¿Te sirven esas creencias para vivir la vida que deseas?
Jorge Guasp
Imagen: buenhabit.blogspot.com
COACHING Y ESCULTURA
LA METÁFORA DEL COACHING Y LA ESCULTURA
El viernes pasado, en la ceremonia de egreso de los Coaches, se habló de “esculpir” a las personas a través del Coaching, para sacar lo mejor de ellas. Me quedé pensando en la metáfora, y me pareció ...interesante. Para hacer una escultura de piedra, el escultor no agrega nada sino que saca el material sobrante, hasta dar con la figura prevista. Con los seres humanos sucede algo similar. Ya tenemos todo lo que necesitamos. Lo que nos impide lograr nuestros objetivos no es, en realidad, lo que nos falta, sino lo que nos sobra: prejuicios, creencias que nos limitan, temores, conjeturas, rencores, falsas expectativas etc.
Contamos con los recursos internos necesarios para transformar nuestra vida. Un Coach, a modo de escultor, no hace más que descubrir esos recursos (como descubre la figura potencial encerrada en un bloque de piedra), alentando a las personas a eliminar el “material sobrante”. Así, ellas se transforman a sí mismas en la obra de arte que interiormente ya son, incluso sin saberlo.
Jorge Guasp
Imagen: jesusromeroescultura.blogspot.com
El viernes pasado, en la ceremonia de egreso de los Coaches, se habló de “esculpir” a las personas a través del Coaching, para sacar lo mejor de ellas. Me quedé pensando en la metáfora, y me pareció ...interesante. Para hacer una escultura de piedra, el escultor no agrega nada sino que saca el material sobrante, hasta dar con la figura prevista. Con los seres humanos sucede algo similar. Ya tenemos todo lo que necesitamos. Lo que nos impide lograr nuestros objetivos no es, en realidad, lo que nos falta, sino lo que nos sobra: prejuicios, creencias que nos limitan, temores, conjeturas, rencores, falsas expectativas etc.
Contamos con los recursos internos necesarios para transformar nuestra vida. Un Coach, a modo de escultor, no hace más que descubrir esos recursos (como descubre la figura potencial encerrada en un bloque de piedra), alentando a las personas a eliminar el “material sobrante”. Así, ellas se transforman a sí mismas en la obra de arte que interiormente ya son, incluso sin saberlo.
Jorge Guasp
Imagen: jesusromeroescultura.blogspot.com
PARA SER FELIZ...
-Aceptarse y aceptar lo que sucede.
-Expresar nuestros sentimientos (nos hace más fuertes, y no más débiles como a veces creemos).
-Escuchar las opiniones ajenas, y tenerlas en cuenta.
-Dar opiniones genuinas a los demás, para que éstos c...rezcan.
-Ser honesto, y efectivo (hablar sin rencores que puedan atentar contra el diálogo).
-Construir confianza.
-Correr riesgos y tomar decisiones.
-Actuar deseando lo mejor para uno mismo y para los demás.
-Ser simple, abierto, espontáneo.
-Dejar de lado aquello que no podemos cambiar, y actuar sobre lo que sí podemos modificar.
Jorge GuaspVer más
-Expresar nuestros sentimientos (nos hace más fuertes, y no más débiles como a veces creemos).
-Escuchar las opiniones ajenas, y tenerlas en cuenta.
-Dar opiniones genuinas a los demás, para que éstos c...rezcan.
-Ser honesto, y efectivo (hablar sin rencores que puedan atentar contra el diálogo).
-Construir confianza.
-Correr riesgos y tomar decisiones.
-Actuar deseando lo mejor para uno mismo y para los demás.
-Ser simple, abierto, espontáneo.
-Dejar de lado aquello que no podemos cambiar, y actuar sobre lo que sí podemos modificar.
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AUTOCONOCIMIENTO Y CONFIANZA
AUTOCONOCIMIENTO Y CONFIANZA
Con frecuencia, cuando no confiamos en nosotros mismos, proyectamos inconscientemente esa desconfianza en el otro. Creemos que la otra persona va a engañarnos (o que ya lo hizo) porque tememos que nos engañe, y... le endosamos nuestro propia desconfianza.
Para confiar en otra persona, primero uno debe ser capaz de confiar en sí mismo. Y para confiar es necesario conocerse. Este conocimiento implica escucharse mientras se escucha al otro (registrar qué emociones y sensaciones provocan las palabras del otro en mí). A veces, aunque nuestra cabeza crea que las palabras del otro son dignas de confianza, nuestra intuición descubrirá detalles que nos permitirán mantenernos alerta, y ver más allá de las palabras.
El autoconocimiento es un camino complejo, que nadie nos enseña a realizar. Pero es también el único modo de lograr la plenitud como persona, y la capacidad de entablar relaciones sanas y enriquecedoras.
Jorge Guasp
es.123rf.com
Con frecuencia, cuando no confiamos en nosotros mismos, proyectamos inconscientemente esa desconfianza en el otro. Creemos que la otra persona va a engañarnos (o que ya lo hizo) porque tememos que nos engañe, y... le endosamos nuestro propia desconfianza.
Para confiar en otra persona, primero uno debe ser capaz de confiar en sí mismo. Y para confiar es necesario conocerse. Este conocimiento implica escucharse mientras se escucha al otro (registrar qué emociones y sensaciones provocan las palabras del otro en mí). A veces, aunque nuestra cabeza crea que las palabras del otro son dignas de confianza, nuestra intuición descubrirá detalles que nos permitirán mantenernos alerta, y ver más allá de las palabras.
El autoconocimiento es un camino complejo, que nadie nos enseña a realizar. Pero es también el único modo de lograr la plenitud como persona, y la capacidad de entablar relaciones sanas y enriquecedoras.
Jorge Guasp
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"ENCONTRAR" EL AMOR
“ENCONTRAR” EL AMOR
Como sostiene la Psicóloga Patricia Faur, en su libro Amores Fugaces (Ediciones B Argentina, 2009), los adultos de hoy no construyen el amor, lo “encuentran”. Y es lógico suponer que lo que se “encuentra” se puede “perd...er” de un día para el otro como se pierde un anillo en el lavabo.
Lo que subyace, me parece, es la idea de que en la construcción del amor se pierde la “magia”. Es más sencillo y más cercano al cuento de hadas, y a la película de Hollywood, pensar que “hay alguien para mí en alguna parte”, una persona que me espera secretamente, y que de pronto aparece, para llenar mi vacío.
Por lo demás, si el amor “aparece mágicamente”, cabe esperar también que el otro, ese amor a medida que me envía Dios o el Universo, sepa exactamente qué necesito, cómo lo necesito y cuándo. Y este pensamiento mágico deja poco lugar para la construcción del amor: para pedir, explicitar malentendidos, pactar acuerdos, negociar y encontrar alternativas que satisfagan a ambas partes.
Jorge Guasp
Como sostiene la Psicóloga Patricia Faur, en su libro Amores Fugaces (Ediciones B Argentina, 2009), los adultos de hoy no construyen el amor, lo “encuentran”. Y es lógico suponer que lo que se “encuentra” se puede “perd...er” de un día para el otro como se pierde un anillo en el lavabo.
Lo que subyace, me parece, es la idea de que en la construcción del amor se pierde la “magia”. Es más sencillo y más cercano al cuento de hadas, y a la película de Hollywood, pensar que “hay alguien para mí en alguna parte”, una persona que me espera secretamente, y que de pronto aparece, para llenar mi vacío.
Por lo demás, si el amor “aparece mágicamente”, cabe esperar también que el otro, ese amor a medida que me envía Dios o el Universo, sepa exactamente qué necesito, cómo lo necesito y cuándo. Y este pensamiento mágico deja poco lugar para la construcción del amor: para pedir, explicitar malentendidos, pactar acuerdos, negociar y encontrar alternativas que satisfagan a ambas partes.
Jorge Guasp
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